Magnesium — ein lebensnotwendiger Mineralstoff

Für die Sep­tem­ber-Aus­gabe der Zeitschrift „Vital­stoffe“ gaben Dr. Son­ja John, Lei­t­erin Pro­dukt- und Anwen­dungs­man­age­ment bei MAGNESIA, und Katrin Schultz, Busi­ness Devel­op­ment Man­agerin bei MAGNESIA, ein infor­ma­tives Inter­view zum The­ma Min­er­alien. Im Mit­telpunkt standen das hoch lös­liche, aktive Mag­ne­siu­mox­id und seine vie­len pos­i­tiv­en Wirkungen.

Mag­ne­sium ist für zahlre­iche Stof­fwech­selvorgänge sowie für die Funk­tion von Gehirn, Herz und Skelettmusku­latur uner­lässlich. Es ist ein Co-Fak­tor für viele Enzyme, die bio­chemis­che Prozesse wie den Energiestof­fwech­sel, die Pro­tein­syn­these und den Blutzuck­er­spiegel reg­ulieren. Tat­sache ist jedoch, dass viele Men­schen weniger Mag­ne­sium zu sich nehmen als emp­fohlen, was zu Man­gel­symp­tomen wie Muskelschwäche und Krämpfen führen kann.

Son­ja John hebt in diesem Zusam­men­hang her­vor: „Mag­ne­siu­mox­id hat eine pos­i­tive Wirkung auf die psy­chis­che Sta­bil­ität und natür­lich auch auf die Muskeln und Ner­ven.“ Sie betonte auch die Bedeu­tung von Mag­ne­siu­mox­id in Nahrungsergänzungsmit­teln für die all­ge­meine Gesund­heit. Katrin Schultz fügte hinzu, dass eine bedarf­s­gerechte Mag­ne­siumver­sorgung uner­lässlich ist, um Symp­tome wie neu­ro­muskuläre Dys­funk­tio­nen und Muskelkrämpfe zu ver­mei­den. Sie erläuterte auch die ver­schiede­nen Dar­re­ichungs­for­men von Mag­ne­sium, die je nach Bedarf und Vor­liebe gewählt wer­den können.

Lesen Sie das voll­ständi­ge Inter­view, um mehr über die wichti­gen Fak­ten zu Min­er­alien und Mag­ne­sium in Nahrungsergänzungsmit­teln zu erfahren.